什么运动理疗康复、筋膜枪（或者泡沫轴）肌肉放松、亦或是乱码七糟各型各色的昂贵补剂，统统都抵不过一件自我的主动恢复办法，那便是睡它个八九十个钟头。
当然啦。九、十个小时，多少还是过于邪乎。可尽早将手机搁置一旁，只点亮一盏床头灯的翻上几眼费脑子的书，然后早早关灯入睡，想必还是能够达成的。
昨晚，即是如此。太阳的一日篇章方才完整落幕，天色刚刚黑起来，我就已经拉上了窗帘，带上了耳塞，翻起了树木希林老奶奶留下的印迹。此后没多久，便昏昏沉沉的关上灯，坠入了梦乡。
所以，当我说自己今早是四点自然醒的时候，谁也不信（其实我和谁也都没说…）。但这早，确实在咖啡“再下一城”作用前，便已十分的清醒了。
这样的精神状态，也毫无意外的延续到了晨跑当中。哪怕暑伏不看“立秋”颜色将潮热卷土重来，汗水重新淋漓到不停涌注，但奔跑的速度却愈来愈快，仿佛昨天和前天都是“跑停”，身体迎来了“大歇”一般。
在这种跑出心旷神怡气魄（？）的过程中，心态也是极其愉悦的。这不光是途径的道路旁又看见了熟悉的小狗，也不单是上岸的鸭子匆匆躲闪摔出“马趴”频出洋相。
—— 更多的还是来自于家中即将迎来新的成员！
—— 我的妹妹，即将生产！
其实，从严格意义上讲，这早已不是我第一个妹妹生孩子了。去年初秋时分，与我同年的（当空姐的）妹妹就已经产下了可爱的小女孩儿。清晰记得彼时收到老姨发来的消息，我正在瑟瑟发抖的秋雨中去往某处公园路上。一经看到消息，立马儿心血加温，浑身都暖洋洋了起来。
但不得不说，直到后来过了数月再次得知现在的这个表妹也怀孕时，我才真真正正的感受到了自己即将成为长辈、成为舅舅的现实使命。（虽然可能有些得罪另外的妹妹）或许毋宁说，这与我和这个妹妹的感情更深不无关系。
当得知了她怀孕消息时，我既兴奋又担忧。因为实际上，我的这个妹妹在 2020 年和去年初，先后两次都迎来了怀孕的消息。但是一个（发生在）夏天一个冬季，两个胎儿最终都因为各种生理上的原因，没能顺利保活下来。有那么一段时间里，家里的气氛也有些凝重，大家甚至都对生儿育女避而不谈了。
所以，看着妹妹这次的肚子越来越大，各项指标愈发平稳健康，我的心底莫大的高兴与欣慰。甚至许多频次的（day one）日记和前往陵园的祭扫中，都以不同形式的偷摸祈祷，保佑母子平安。
—— 我想这种心理，一方面是来自于我们兄妹俩从小长大的深厚感情，一方面则来源于自己糟糕的感情生活使我心生了或许这个“新成员”也是一定时期里的唯一接班人。
终于，十月怀胎的辛苦，即将迎来最终的胜利章节，预产期是 8 月 12 号的挺着大大肚子的妹妹到了关键时刻。
为了缓解家人们对小孩子的生产焦虑，我们全家开始了一场“赌博”竞猜。
姑姑豪赌 8 月 10 号（已经输了…）、妹夫认定预产期当天（8.12）、奶奶觉得她会拖延到下礼拜一（8月15日），而我认为是这星期六（8.15）。（紧张的姑父没有参与哈哈）
但无论如何，这个孩婴降生之时，我就再也不能乱发孩子气了。这个看似永远不成熟的我，也终于升格成为了与我父亲当时一样拥有的新角色，外甥女儿她舅舅。
保佑母子平安！
我也努力成为记事儿懂事儿后的外甥女儿眼中的优秀舅舅。
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（ 国一日一歌，《陽のあたる場所へ (前往阳光普照之处)》，平井大。 ）