跑者故事2015。

窗外的树枝在四五级西北风下用左右钟摆似的姿态骄傲地证明着首都三九天的寒冷,呼呼风声穿过厚厚的玻璃闯进屋中穿入耳际,而我已经穿戴衣裳正在紧系鞋带准备着走出家门完成又一次再熟悉不过的夜跑。跑步于我,已经自然地成为了生活的一部分。

我喜欢电影,尤其是那种由开头儿根本猜不到结尾的题材,回想起自己的跑步故事,恰似一部逆转剧。曾经的我全身上下毫无运动细胞,除去打小爱看足球比赛,整个人都很难和“体育”、“运动”这样的字眼儿形成任何关系。从中考体育分儿压着及格线勉强过关,到高中会考体育干脆办了免体证明高挂免战牌,我的形象名片上永远有“胖子”这个关键词。待等大学毕业之时,我已经是个“重量级”选手了。伴随着电脑桌前一个个汉堡减少、一罐罐汽水由重变轻,我的份量终于飙升到了210斤这个自己都无法接受的数字。于是乎我作出了一个决定——跑步减肥。

光说不练假把式,可真把跑步这件事儿行动起来却难于登天。开始运动的那个夏天,常常能在小区健身房的跑步机上看见笨重脚步带着沉重身躯原地颠着的我,从5分钟跑步就差点儿要了亲命,到慢跑两三公里便挥汗如雨,一步步交错向前的双脚一点点的消耗着身上一块块多余的脂肪。终于,在跑步机上完成了人生首个10公里距离后,我决定报名参加一次跑步比赛。

2014年4月的一个清晨,我换上了过去三尺二裤腰时代想都不敢想的L号运动装站在了天安门广场的起跑线上,等待我的是人生第一次与“体育”搭上关系的比赛活动。随着开跑枪响我随波逐流的跟着人群开始了奔跑,开始了第一次为自己证明。通过终点的一刻,没有泪水,没有感动,满身疲惫的我更是没有想到,这次10K的开始,只是以后42.195公里的序章。

一次成功的10公里参赛经历彻底激发了我对更远距离发起挑战的劲头,于是乎我便紧接着报名了五月的山东东营马拉松。但是,在人生首马到来之前,除了有一个42.195公里距离的概念外,其他一切对我来说都是未知的世界。就这样,没有能量胶、盐丸等一切必备补给的情况下,兜里只揣着一部手机的我站在了全程马拉松的起跑线上。与其说这是一场心理生理同时几乎崩溃的首马,不如说是马拉松给我上的一堂有关敬畏之心的人生课。从刚开始轻松起跑,到十余公里身存余力,然后半程距离小腿抽筋脚趾起泡,再到三十公里彻底撞墙。马拉松用它42.195的生命距离一步步的向我诠释了参与这项运动的背后所需要付出的是什么,是科学的训练、是良好的心态、是坚韧的意志、是做事的恒心。

庆幸的是,我不单没有被首马的可怕所击倒,反而还借助一次马拉松经历结识了许多在跑步和人生路上对我有帮助的可爱的前辈朋友们,这些意外的收获让我更加爱上了跑步这项运动并对下一次马拉松充满了期待。

在周围前辈老师的帮助下,我开始有计划的执行跑步训练,并且利用业余时间参加大大小小的马拉松赛事,无论是南林渤海北依燕山的秦皇岛,历史悠久的衡水,还是家门口儿的北京,我都用双脚一步步的丈量了属于它们的马拉松长度。

印象最深的一次参赛,还是在拥有天风海韵的厦门,这也是我八个月时间里的第五次全程马拉松。北京马拉松带伤坚持完赛的后果就是髂胫束和足底筋膜炎集体爆发,之后很长一段时间里只要距离稍微一长,疼痛便找上门儿来,所以厦门马拉松开放报名的那天我是在心里完全没底儿的状态下交上了报名费。比赛当天,天公作美,晴朗的蓝天下,我和跑团的朋友们与过万跑友集结在起跑区等待着发令枪响。随着一声枪响,万人长队缓缓前进,我也跟着四人小方阵的兔子慢慢跑了起来,带队的大哥步频稳健配速合理,髂胫束和足底筋膜炎被厦门的海风吹到九霄云外。可就在折返点,带队的兔子膝伤复发无法坚持,无奈下我担负起了保证身边儿朋友四个半小时完成首马的艰巨责任。这是我第一次兔子经历,在路过每个水站和补给站时我都学着以前老师前辈们如何照顾我的方式去照顾着身边的朋友,帮她拿水拿香蕉,到了时间提醒她补充盐丸。有意思的是,三十余公里时,我计算错了时间,很抱歉的跟旁边的女孩儿说“咱以现在6分10秒的配速可能无法进到四个半小时了”,此话以出,她便向离弦的箭一样提速起来,一时间她成为了我的兔子。

“当你觉得不行的时候要再努力一把,这是让结果变得完全不同的关键。”我在用这句话勉励自己的同时也鼓舞着身边的她。就这样,在我们共同的坚持和努力下,最终以4小时23分的成绩完成了我的第五个全程马拉松,完成了她的人生首马。这是与先前四次完全不同的跑马经历,每一个看似距离相同的42.195,却都有着各自不一样的故事。

跑步与马拉松对我的工作也带来了巨大改变。从毅然决然的离开了工作四年多的事业单位,到投身体育传媒行业全神贯注跑步赛事,毫不后悔,我始终坚信最愿意做的那件事,才是真正的天赋所在。一个个42.195所经历的过程,也是自己意志品质转变的一个过程,这个转变渗入到了我生活的点点滴滴。做事开始更加有耐心,面临难题和遭遇挫败时也不易气馁。简单的运动换来工作生活同时的身心健康,何乐而不为。正因如此,我希望在新的一年里通过努力让自己马拉松经历更加丰富的同时,也希望可以传递这份健康快乐的运动给身边更多的人,大家欢乐跑起来。