记一次有意义的跑步。

有一搭没一搭的翻看枕边的那本中午前刚刚收到的《跑步圣经》(35周年纪念版),躺在床上边按摩着酸痛的左腿边望着窗外还比较晴朗的天,始终还是无法和天气预报说的雷电预警联系起来。
噢,对了,我是在单位的宿舍,周日我仍旧加班。


迈入5月的北京,提前就用40度高温带着人们进入了盛夏的节奏。
本以为大太阳会这样燃烧到秋天,谁知它也有请假休息的时候。
这些日子的北京,天儿像极了英国的天气,早晨万里无云,傍晚雷雨交加。
这种毫无大姨妈特点似的天气直接影响的就是防汛工作,
一旦天公不作美,我便苦逼要加班。
不过庆幸的是,周五的阵雨让昨天周六的北京格外的蓝,
我也幸运的可以按计划完成自己的27公里夜跑。


编个谎话,周六我请了半天儿假,
大中午就回到了空荡荡的家。
一方面是因为确实饿了,也是因为晚上需要能量完成长跑,我终于给了自己一个久违的Cheating Day。
二十分钟不到,必胜客的小帅哥就把热腾腾的意面披萨送到了家中。
不过我还是纯正的直男,实在对帅哥没任何反应,
在系统还没有改变“派送中”状态的情况下,我就已经把100块钱的东西全解决掉了。
平日严格控制饮食许久没有吃到肚歪的我心系晚上的夜跑竟然没有产生丝毫罪恶感,
要知道上一次如此心态还是我210斤的时候…

体力得到保障,精力当然更加重要。
消化消化食儿之后我便像床上有大美妞儿等着我一样早早钻进了被窝。
等待我的是端午节都连续加班不曾有过的久违的黄金午觉。


这一觉,我睡到了晚上七点。
如果家里身边儿还有人的话,我想一定已经被叫来救护车伺候了吧。
睁开双眼,双手在近日爆棚的肱二头肌作用下使劲的搓揉着慵懒的面颊,几周的疲惫好像一下就被午觉烟消云散。
起来!收拾各种跑步装备,能量胶,盐丸,水,出发!

由于此前夜跑最远距离不过21k,
所以这一次的27k路线完全是陌生的。
即便偶尔也开车路过,但真到跑步时沿途的景象都变得不熟悉起来。
一路上,有看我跑步邀请我坐上他平板车的大爷,
亦有即便我伸出手势请求通过还要喇叭加油门抢我一步的宝马车主,
有路旁吵架声大到盖过我mp3的情侣,
也有边喊爸爸边互相追逐的遛弯儿父子,
一时间好像社会的小缩影都写进了这普普通通的长距离夜跑里。

因为之前没有如此长距离的夜跑经验,
出门我只备了一颗盐丸,一个能量胶,和仅仅200ml不到的腰带小水壶。
把宝贵的水看着比媳妇儿都重要,一直忍到13k折返点才舍得喝上几口。
水舍不得一口吞下,而是哏在嘴里,润遍了所有位置才慢慢咽下。
即便如此,在20k左右距离是,我还是渴得跟孙子一样,
左右寻找绿地上的水管子,甚至动了翻垃圾箱的恐怖念想。

还好,有强大的意念支撑,最终还是以超过预期的配速达成了任务。
看着GPS手表上定格着的27数字,一身的疲惫瞬间全无。


嗯,今天我二十七岁了。
所以我送了自己这样一个特别的礼物。

嗯,敲完这些字,窗外终于还是很对得住天气预报的风雨交加了起来。
我收拾好床,穿好防汛雨衣,
在生日跑过后,时刻准备着迎接生日防汛的出勤任务。
妈妈如果打来电话催我回家吃饭,
我真的很想说“对不起,我是警察。”
可惜了,哈哈。

生日快乐,六月八的我。

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