“这是你的咖啡吗？”
昨天下午，某集团单枪匹马过来与我头脑风暴合作项目细节的一位男同事，因为临时需要换个地方开会，而提醒了我记得拿着方才被我放在了会议桌上的咖啡杯。
“哦，谢谢谢谢。” 我不假思索的接过他递来的杯子，又惯性的将其端放在了新地方的桌角。
因为只有我俩人进行 workshop 的缘故，全程集中于内容的我，直到行政的同事从身旁路过，和集团同事打了声寒暄招呼，我才一激灵的想起来 —— 这么热的天儿，我都没给人家拿瓶水。
事后找补，或许并没有带来多大坏的影响（主要也在于我俩真的一直在激烈讨论），但这件忘给人拿水，乃至对方提醒过我记得拿咖啡的环节，是否本来就是种暗示和信号……等等等等，让我久久不能释怀。
一开始，我给自己定义为周五的下午，身心疲惫，少了些处理“世故”的专注力。可后来，越想越钻牛角尖，甚而觉得已经踏入市场层面工作的三十六岁后第一天的我，绝不该这样。
毛躁。这就是毛躁。
我不给自己寻找各种借口和开脱理由，从迈入三十六岁当早开始，整个人就是毛毛躁躁的。
哎呀，现在回看那天敲的东西，哎呀妈呀，什么不拘泥，该粗粗该细细。
您这几天怎么一直“粗”着呢？！（？）
……
如此这般的毛躁状态，和时不时就对细节上疏忽的复盘，几乎占据了我所有本来能够沉住气冷静思考审视自己的时间。
不知道您那边如何处理这种精神状态，反正这种没有分明条理的反复自噬，带不来结果的同时只会平添和影响下一场毛躁。
而当它一一侵入到本该踏下心来专注的固有事情中，就成为了压死骆驼的最后一根稻草了。
我一面洗着冷水澡，一面想求借这股强大的自然反差力量，吸纳和平衡我身体的燥火。不想和他人邀约吃酒，继而暂时不想回复信息，只想尽可能的主动把自己的“声音”全部关小关闭，完全的安静下来。
……
转天的这早，又一个周末的清晨到来，我听着德彪西的琴曲，踩在节奏的旋律之上，开启属于自己近三个钟头的独处时间。
这几乎不可能被人打扰的“LSD”，在过去几周里，愈发的从竞技训练层面中剥离出来，进而成为了我调节自身生活节拍的利器。
那些或不成熟或不妥当又或者毛躁非常的细枝末节，在交错向前的脚步熟悉环境中，可以被更加客观的重新排列、处理。
与此同时，我尝试着把那想要宣泄的情绪，从脑海中剥离出来，传递到手中的相机里，借由不同于平日的心律去操纵和收留眼前的画面和点点滴滴。
一场一个人的长距离跑步下来，过往几日的缺憾，终于被慢慢沉淀，继而包裹。
……
这对我太重要了。
甚至如果身体力行，我愿意一直跑下去，哪怕太阳的能量侵蚀着我的皮肤，透支蒸发着我的水分。但至少，重新整理了我的毛躁心灵。
真的太重要了。
特别是刚刚迈入三十六岁，离四十愈来愈近的现在。
…
…
（ 国一首歌，《Satie: Gymnopedie》，Debussy。 ）