习惯和坚持。

天气越来越热了,特别是云朵遮不住太阳的时候,六时少许出门儿都能感受到八大行星老大的威力。汗水以和跑动距离正比的态势不断从皮肤挤出落下,呼吸频次也以同样的公式伴随着心率逐步提升。外到春回大地盛夏酷暑、秋风送爽三九严寒,内到筋骨疼痛、感冒发烧……我从未发生过类似“跑者蓝调”似的厌跑苦恼。跑步于我而言是再平常不过的生活之一,和睡觉、如厕无二相差。我认为这就是习惯。

同样的。在这近半年的居家“囚禁”办公过程中,我添加了两种新的生活内容,一个是每天背几十个单词,另一个是划船机上呼呼划桨。相比于已经不需要刻意动脑子思考如何交错脚步规律前进的跑步,这两个“新伙伴”则是截然相反。一个每每让我迫不得已的拿起纸笔,用“好记性不如烂笔头”的粗暴方式全力应对,另一个则是全神贯注划桨收放的过程时刻紧盯自己的节奏呼吸 —— 说是每天像执行长官命令一般来完成这两项任务,也不为过。庆幸的是这半年来我还未曾放弃和暂停。我认为这就是坚持。

那么“习惯”,就是将“坚持”发展下去后的必然结果吗?我却并不这样认为。我觉得”习惯“是具备另些重要附加属性的”坚持“。那些附加属性,也许是责任,也可能是兴趣,亦或是某种信仰 —— 是这些宝贵的附加属性在某些方面为”坚持“减少了部分负担,从而减少了”坚持“所需的感知成本。或者换句话说,我认为”习惯“可能比”坚持“要轻松许多。

但是,看似”看不到头儿“的”坚持“途中,也是有几率如获至宝的,只要”坚持“的时日够久、战线拉得够长,便会有更多机会升级成”习惯“,同时这也取决于生活中能否发现和认同”坚持“所带来的好处。背单词让我可以大概其看明白更多过去感兴趣却挠头的外文内容、划船让我跑步加速摆臂时的身姿更加自如……等等。随时可能一跃进阶为”习惯“。

敲到这里,摸了摸远比过去长了许多的头发,这是坚持还是习惯的产物呢?

是懒吧。